Lâcher Prise : La formation

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de vous sentir dépassées ? De ne plus savoir où donner de la tête ? D’avoir un tas de choses à faire et de ne jamais arriver à terminer une tâche ? En fait, vous vous concentrez sur ce que vous pensez être « essentiel » mais vous n’arrivez pas à prendre du temps pour vous, à penser à vous.


Vous êtes trop exigeantes avec vous-même, vous êtes à la recherche de la perfection parce que vous voulez tout contrôler et que vous n’osez pas déléguer. Vous avez pris l’habitude de faire tout, toute seule et vous ne supportez pas le travail des autres, vous n’êtes satisfaite que de vos réalisations.

La solution ? Le Lâcher Prise.

Dans cette formation, je vous aide à libérer votre esprit, à reprendre le contrôle de vos émotions et à écouter votre corps.

Je sais à quel point il est difficile d’être une mère, une femme et une épouse. Même en essayant d’avoir une routine organisée, il faut penser à soi et laisser la porte ouverte aux imperfections.


Grâce à cette formation, vous serez capable de gérer vos angoisses, de diminuer votre charge mentale et d’apprécier le moment présent.


  • Vous cherchez à libérer votre esprit et à être moins exigeante avec vous-même ?


  • Vous voulez apprendre à libérer du temps pour votre bien-être ?


  • Vous voulez prendre du recul ?


  • Vous voulez du changement ?


  • Vous voulez être plus sereine ?

Alors cette formation est faite pour vous !

Lâcher Prise : La formation

  97 € 

  • LES 4 SECRETS POUR LÂCHER PRISE SUR SON QUOTIDIEN (et enfin ressentir cette paix intérieure que vous cherchez)


  • LES 4 CLÉS INDISPENSABLES POUR APPRENDRE À LÂCHER PRISE 


  • TO-DO LIST ADAPTÉE AU LÂCHER PRISE


  • PLANNER POUR MIEUX ORGANISER VOS JOURNÉES


  • FICHE NUTRITIONNISTE : LES ALIMENTS QUI VOUS AIDERONT À LÂCHER


  • GUIDE PARENTAL : COMMENT LÂCHER PRISE EN ÉTANT PARENT ?


  • BONUS #1 : ACCÈS AU GROUPE FACEBOOK SECRET " LÂCHONS PRISE ENSEMBLE "


  • BONUS #2 : 5 FONDS D'ÉCRAN INSPIRANTS


  • BONUS #3 : PDF DE LA FORMATION COMPLÈTE FORMAT ÉCRIT


  • BONUS #4 : FICHE EXERCICES POUR LÂCHER PRISE IMMÉDIATEMENT